西藏那曲市安多縣灘堆鄉
| 地名：灘堆鄉 | 隸屬：安多縣 |
| 區劃代碼：540624205 | 代碼前6位：540624 |
| 行政區域：西藏自治區 | 地理分區：西南地區 |
| 行政級別：鄉 | 車牌代碼：藏E |
| 長途區號：0896 | 郵政編碼：853400 |
| 轄區面積：約5024平方公里 | 人口數量：約1143人 |
| 人口密度：約1人/平方公里 | |
| 下轄地區：3個行政村 | |
 | 代碼 | 城鄉分類 | 簡介 |
| 昂青村 | ～201 | 村莊 | 昂青村東距隆仁1.25千米，北距達隆曲0.52千米，南距安聶公路0.01千米。設有布瓊瑪、灘堆、貢嘎、那前瑪4個村民小組。面積254.13平方千米，人…[詳細] |
| 龍仁村 | ～202 | 村莊 | 龍仁村東距當曲0.02千米，南距桑曲2.03千米。設有藏青、達日雀隆巴、隆仁、埬拉瑪、當開友5個村民小組。面積253.91平方千米，人口452人。民族…[詳細] |
| 隆嘠村 | ～203 | 鄉中心區 | 隆嘠村的城鄉分類代碼為210，為鄉中心區。…[詳細] |
地名由來：
灘堆，為藏語音譯，意為積冰之地。
基本介紹：
安多縣轄鄉。1959年建灘堆鄉，1971年改公社，1981年復改鄉，1988年撤區并鄉時原灘堆鄉和龍卡鄉合并組建新的灘堆鄉。位于縣境東部，距縣府68公里。面積5024平方公里，人口0.1萬。轄窮瑪冉、熱美、索托強瑪、藏千、龍木、多嘎爾6個村委會。屬純牧業鄉，牧養牦牛、山羊、綿羊等。
歷史沿革：
民國三年（1914年），因局勢動蕩，100名青海居民遷移至此。
1959年，建灘堆鄉。
1971年，改灘堆公社。
1981年，復改灘堆鄉。
1988年，原灘堆鄉和龍卡鄉合并組建新的灘堆鄉。
以下地名與灘堆鄉面積相當：