清道光二年(1822年),設緬箐練。
民國十八年(1929年),屬第三區中和鄉。
民國三十三年(1944年),為中和鄉。
1949年12月,中和鄉改中和區。
1950年10月,為第八區。
1958年11月,盈江縣盞西區的猛蚌、猛新2鄉劃歸第八區,后成立樂園公社。
1959年3月,更名中和公社。
1962年3月,屬勐蚌、中和2公社。
1963年月,為中和區。
1970年,為中和公社。
1984年11月,為中和區。
1988年,為中和鄉。
2011年5月,設為中和鎮。