西寧鎮位于雷波縣城北部。距縣府113公里。
海拔最高是大堡頂2，532米，最低是流中塘750米。
面積44平方公里，人口1.1萬。宜（賓）西（昌）公路縱貫全境。轄通木溪、李家坪、團兒堡、石廠灣、沙沙坪5個村委會，24個村民小組，3個居委會。
西寧處在群山懷抱之中，西寧河貫穿其境。
據縣志記載，兩百多年前就叫西林，其因是該地原屬屏山縣所轄，并位于該縣的西部，以竹木茂密成林，因而稱為西林。以后人們便把西林的“林”字改成“寧”字，西寧因此而得名。
該鎮地形復雜，有高山、二半山、河壩。西寧河和宜西公路貫穿全境，森林覆蓋面積大，其氣候特點是：氣候溫暖，濕度大，雨水多，日照少，多云霧。據茶場氣象站資料，年平均氣溫14.7℃，日照919小時，降水量為1427mm，無霜期320天。自然條件較好，適合于多種作物的生長。
一九七六年以來辦起了7個村委會茶場，新植新式茶園720畝，零星茶園200多畝，境內由于駐有雷馬屏茶場和雷波林業局等省州屬單位，因而全鎮有了7個村（居）委會，23個組通汽車。
鄉（鎮）企業有制茶、水泥、鹽漬筍加工廠等。
有珍稀動物大熊貓等保護動物，盛產楠木、紫檀、香樟、撕粟、筇竹。產香樟油。特產茶葉、細鱗魚。紅碎茶遠銷國外。
名貴藥材有天麻、黃連、竹七、黃柏等。.