中衛市位于寧夏回族自治區中西部，東臨吳忠市，南與固原市及甘肅省靖遠縣相連，西與甘肅省景泰縣接壤，北與內蒙古自治區阿拉善左旗毗鄰。地形復雜多變，南部地貌多屬黃土丘陵溝壑，是中國水土流失較為嚴重的地區之一。北部為低山與沙漠。中部黃河沖積平原——衛寧平原得黃河灌溉之利，土地肥沃，物產豐饒，素有“魚米之鄉”的美譽。
中衛地處黃河前套之首，位于寧夏回族自治區中西部，寧、甘、內蒙古三省區交界點上，是寧夏最年輕的地級市，轄沙坡頭區以及中寧、海原兩縣，市人民政府駐沙坡頭區新區行政中心。總面積16986.1平方公里，其中川區面積3681.1平方公里，占21.67%，山區面積13305.2平方公里，占78.33%。人口118萬，以回族為主的少數民族人口占35%。
中衛是寧夏中西部中心城市，沿黃城市帶南部副中心，西北地區重要鐵路交通樞紐，以發展商貿、旅游業為主導的濱河生態文化城市。