仙下鄉位于于都縣境紅巖盆北的中北部，東以汾坑鄉、寬田鄉隔梅江相望，南以車溪鄉相鄰，西與嶺背鄉和興國縣留龍鄉、杰村鄉接壤，北與馬安鄉、銀坑鄉相連。境內總面積139.33平方公里。由于受地質構造的影響，屬丘陵低山地貌，全鄉境四周群山環抱。東、北、西三面地勢較高，逐漸由中向南降低，呈西南走向。西北方龍溪村小均組云峰嶂，海拔高度1081.9米，鄰興國縣。
登高眺望，可觀贛縣、興國、于都三縣城，景色秀麗。境中仙下圩周邊，海拔高度140米，四周地勢均高，中間呈盆狀，鄉政府機關座落在盆在中央，距縣城27公里，大門朝南，視野開闊，山青水秀，人文蔚起。轄仙下、觀背、上方、洋田、石坑、石陂、富坑、福星、潭石、三貫、山段、鄒坑、西洋、吉村、亂石、蓮塘、高興、龍溪共18個行政村，270個村小組，9912戶，49055人（含非農業人口1342人），居住高山族、苗族、畬族少許，絕大部分屬漢族。
主要特產有臍橙、優質稻、生姜等。