蘭里鎮是一代名臣滿朝薦的故里。她位于麻陽苗族自治縣東北部，距縣城14公里，東連呂家坪鎮、黃雙鄉，南接和平溪鄉，西靠綠溪口鄉、栗坪鄉，北與湘西土家族苗族自治州瀘溪縣接壤，轄21個村，1個居委會，157個村民小組，5825戶，25988人，人口以苗族為主，全鎮總面積87平方公里，是麻陽苗族自治縣人口最多的建制鎮，也是麻陽苗族自治縣下山區經濟、文化、交通中心。
元代，蘭里辟為集市，明初建寅賓公館。清道光十七年（1837）八月十三日，林則徐巡察過此，留下了“一山好水留客住”的詩句。同治十二年，蘭里屬一都里地，民國時期為鄉駐地。據《大清一統志》記載，蘭里本名“爛泥”，后棄“爛泥”而用蘭里至今。
解放后，蘭里屬麻陽第五區，1956年撤區并鄉，以原蘭里區（第五區）的棠梨、新營、所住、巖寨4個鄉加上下岔（花園），合為蘭里鄉。1958年10月，和平溪鄉納入蘭里，成立蘭里人民公社，12月，又將呂家坪轄區納入蘭里。1961年調整人民公社區劃規模，將呂家坪、和平溪另設公社。1984年撤消人民公社，恢復鄉制，稱蘭里鄉，12月改為蘭里鎮。1988年10月麻陽苗族自治縣成立，蘭里鎮隨之改稱為麻陽苗族自治縣蘭里鎮。
蘭里鎮地理位置優越，交通便利，通訊發達。沿錦江河兩岸為狹長平原地，其余以丘陵山地為主，整個地勢北高南低，海撥最高處為雄山，高789米。發源于貴州梵凈山的錦江河貫穿蘭里全境，通航上可達高村、銅仁，下可達辰溪、沅陵，直至湘江、長江。308省道沿錦江河而行，途徑蘭里6個村（居）和鎮政府屬地，往上可通麻陽縣城、鳳凰古城、懷化市，與209國道通連通，往下可通辰溪縣、沅陵縣等，并與全鎮村級公路連成網絡，把22個村（居）連成一片。22個村（居）開通程控電話，有移動、聯通兩座無線移動電話發射中轉站和移動、聯通兩家繳費服務業務處，通郵通電可達全國各地和國外。
全鎮有耕地949.9公頃，水田11183畝，旱地3650畝，森林3288.7公頃，覆蓋率達41.4%。鎮內土地肥沃，氣候宜人，年降水量1100毫米以上，是麻陽主要產糧區之一。農業支柱產業有水稻、蔬菜、柑桔、桃、西瓜、李、梨、板栗、甘蔗、木材、藥材等，物產豐富，尤以盛產大金寶桃、金秋梨、奈李、布郎李、無籽西瓜而稱著，有“水果之鄉”的美名。大金寶桃、金秋梨，優質板栗、奈李、布郎李、柑桔、反季大棚蔬菜等是麻等是麻陽重要的生產基地，其中大金寶桃、金秋梨、奈李、布郎李、柑桔等產品遠銷長沙、北京、上海、新疆等地。.
蘭里鎮
由原來的21個建制村1個居委會合并調整為15個建制村（社區）。具體合并調整情況為：
1、將橫喇村、蒼沖村、瓦一田村成建制合并設立新的蒼沖村，調整后的蒼沖村轄11個村民小組，總面積11平方公里，總人口2399人，村部設原蒼沖村。
2、將道通村、黃巖溪村成建制合并設立新的黃巖溪村，調整后的黃巖溪村轄19個村民小組，總面積7.1平方公里，總人口2510人，村部設原黃巖溪村。
3、將蘭里村、蘭里居委會成建制合并設立新的蘭里社區，調整后的蘭里社區轄17個村（居）民小組，總面積2.6平方公里，總人口2343人，村部設原蘭里村。
4、將賢塘村、海燕村、江坪村成建制合并設立新的江坪村，調整后的江坪村轄13個村民小組，總面積7平方公里，總人口2656人，村部設原江坪村。
5、將雄山村、巖寨村成建制合并設立新的巖寨村，調整后的巖寨村轄12個村民小組，總面積6平方公里，總人口2027人，村部設原巖寨村。